Saunajoogaa yksityistilaisuutena

Rentoudu saunajoogan parissa


Järjestäjänä Tanja


Saatavilla kielillä suomi ja englanti
1 tunti
20 paikkaa per tapahtuma


Mitä tulemme tekemään

Saunajooga on ihana tapa ladata akkuja ja vetreytyä vaikka työpäivän jälkeen! Saat nauttia sekä saunan että lempeän liikunnan hyvinvointivaikutuksista. Liikkeet ovat helppoja eivätkä vaadi kokemusta joogasta. Sessio kestää 30-45 minuuttia ja se tehdään miedossa 50 asteen lämmössä. Sopiva asu sauanjoogaan on uimapuku tai kevyet jumppavaatteet. Vesipullo ja hikipyyhe kannattaa ottaa mukaan saunaan.

Lopullinen hinta muodostuu porukan koosta sekä valitusta päivämäärästä, elämyksen kokonaiskestosta ja saunatilasta. Kysy lisää ja tehdään teille sopiva elämys :)

Olen Saunayoga Internationalin lisensoitu ohjaaja.

Kuka on Tanja - tietoja Doerista

Hop hop mukaan vaan! Hop´n Shake Tours tekee saitsarit omaan tyyliin - Walking Tours with a twist.

Erityisvaatimukset asiakkaalle

Pukeudu kevyisiin jumppavaatteisiin tai uimapukuun. Mukaan vesipullo ja pyyhe.

Arvostelut

paul

Tanja is a dedicated guide who offred an alternative tour from Helsinki i very much appriciated
Away from the usual suspects and thereforr6the more interesting. An intellegent open minded guide who knows here buisiness.
I'm glad to have this afternoon with here. She gave me a real inside in Helsinki.

Kati

Mielenkiintoinen hetki patsaiden parissa

Adam

Brilliant, surprising, fun, and surprisingly uplifting tour. Tanja has cleverly curated an experience which allows you to understand the history of the city from a unique perspective. 10/10 would recommend to anyone.
Warm and relaxing experience! Tanja is a great instructor and has also knowledge on traditional Finnish sauna culture.

Oona

Tanja was very nice and knowledgeable guide. While the tour was full of butts, it was also full of interesting historic facts and stories. This was definitely worth the time and the money..!